Stå på ski

Ekstrem: Ski

skibakke

Speedski

Snøski er trolig den mest tradisjonelle og populære vintersporten i verden. Snøski er en veldig populær fritidsidrett, men er også en konkurransesport i OL og X Games.

Skiutstyr

Det grunnleggende utstyret som trengs for ski inkluderer ski, skistøvler, skikamper, hjelm, hansker, beskyttelsesbriller og gode varme skiklær. Det finnes et bredt utvalg av skityper og skistøvler. Det er viktig å holde skikantene skarpe. Det er også viktig å sørge for at du har skistøvler som passer godt, og som er tilpasset hvilken type ski du planlegger å gjøre. Skiutstyr kan være dyrt, spesielt hvis du ikke går veldig mye på ski, så mange leier utstyret.

Grunnleggende om ski

Hvis du er en nybegynner, anbefaler vi sterkt at du tar noen leksjoner. Dette kan gjøre den totale skiopplevelsen mye morsommere. Det er noen andre ting du må huske på hvis du er nybegynner:

  • Forsikre deg om at du går til et skianlegg som har en nybegynnerskråning. Du vil ikke kjøre nedover en bratt skråning rett mot et tre før du vet hvordan du skal stoppe eller snu!
  • Lei skiutstyret ditt. Det vil sannsynligvis være en midje penger å kjøpe skiutstyret ditt før du får en idé om hva du gjør og hva du liker.
  • Ski kan være morsomt og tiden kan komme vekk fra deg. Sørg for at du tenker på solbeskyttelse, ettersom solen reflekterer fra snøen og du lett kan brenne ansiktet ditt. Sørg også for at du drikker vann og spiser.
  • Sørg for at skistøvlene passer godt til føttene.
  • Når du begynner å gå på ski, må du først lære å snøbrøyte og stoppe. Når du kommer dit du er komfortabel med at du kan bremse, snu og stoppe ved å snøbrøyte, kan du gå videre til vanskeligere (og morsomme) skiteknikker.




Konkurransedyktig snøski

Tradisjonelle konkurransedyktige skihendelser inkluderer de populære olympiske begivenhetene i utfor, slalåm, langrenn og hopp. Motbakke, langrenn og slalom er racingbegivenheter der skiløpere løper mot hverandre, men hovedmålet er å komme gjennom banen på kortest mulig tid.

X Games har introdusert noen nye skihendelser som har fått stor popularitet, inkludert Skier X (et løp der racere kan støte hverandre) og Big Air (der skiløpere gjør triks for et hopp). Big Air er en bedømt sport hvor dommere bestemmer hvem som vinner basert på et scoringssystem for vanskeligheter, høyde, landing og bluss.

Ekstrem hurtigski

Få fart på 90-tallet, er hurtigski den sporten å gå raskest i rett linje nedoverbakke. Hurtigski er den raskeste ikke-motoriserte vintersporten på jorden. Det er farlig og skal bare gjøres av trente skiløpere.

Hurtigski var en demonstrasjonssport ved Vinter-OL 1992.

Ekstrem sommersport:

BMX Rulleskøyter MotoX Rullebrettkjøring Surfing

Ekstrem vintersport:

Stå på ski Snowboard Snøscooter

Shawn White Biografi