rullebrettkjøring
Ekstrem: Skateboarding
Skateboarding er en freestyle sport der grensene bare pålegges av idrettsutøverens fantasi og atletiske evner. Mest skateboarding gjøres for rekreasjon enten på gater eller i en skateboardpark. Det er konkurransedyktig skateboarding der vinneren bestemmes av et poengsystem bestemt av dommere.
Det er alle vanskelighetsgrader med skateboardtriks.
På de helt grunnleggende bør skateboardere først lære å stå på brettet. Kjør deretter nedover en kort, gradvis skråning og lær hvordan du stopper. Derfra bør nybegynnere lære å stå på skateboardet med den ene foten og skyve med den andre og snu skateboardet ved å lene seg (kalt carving). Neste er den vanskeligere sparkesvingen.
| Vanskeligere skateboardtriks inkluderer: The Ollie: Det første virkelige trikset som enhver skateboarder skal lære. Det vil føre til flere og mer spennende og vanskelige triks. Ollie er der skateboarden vil skyve ned på baksiden av skateboardet mens den styrer bevegelsen oppover på fronten av brettet med fremre fot. Dette vil føre til at rytteren løfter seg opp i luften sammen med skateboardet. Det krever mye øvelse, men er nøkkelen til å utføre vanskeligere skateboardtriks |  |
The Flip Trick: Flip-tricket ligner Ollie, men det er der brettet vippes på forskjellige måter. Det er forskjellige typer flip-triks, avhengig av hvordan du snur skateboardet, inkludert kickflip, baksiden og heelflip.
Sliper: Når skateboarden oljer opp på en kant som et rekkverk eller en benk og deretter glir på lastebilene til skateboardet.
Antenner: Når skateboarden kommer opp i luften fra et halvt rør eller rampe og deretter utfører et triks i luften som en vri eller flipp.
Som med all ekstremsport, bør skateboardsikkerhet vurderes først. Inspiser alltid pads, hjelm og skateboard før du går på skøyter. Arbeid deg opp til vanskeligere triks og få profesjonell opplæring der det er nødvendig.
Ekstrem sommersport:
BMX Rulleskøyter MotoX Rullebrettkjøring Surfing
Ekstrem vintersport:
Stå på ski Snowboard Snøscooter
Shawn White Biografi
