Fielding
Baseball: Fielding
Selv om hitters får mye spreng i de store ligaene, er forsvar en veldig viktig del av å vinne baseballkamper. Dette gjelder spesielt i ungdomsbaseball hvor et villkast eller en savnet grunner kan føre til flere løp.
Fanger en baseball
En av de første ferdighetene du trenger å lære for baseball er å fange ballen. Den beste måten å lære å fange på er å gå ut i hagen sammen med en forelder eller venn og øve. Begynn tett og flytt deg tilbake når du blir bedre. Jo mer du trener jo bedre blir du til å fange.
Mens du spiller fangst kan du jobbe med noen grunnleggende grunnlag for å forbedre spillet ditt:
Hansken opp og klar - Hold hansken opp og ut i omtrent brysthøyde. Dette vil være et godt mål for kasteren.
Stå klar - Ikke stå på hælene. Stå på føttene og vær klar til å bevege deg hvis kastet er litt av.
Gå til ballen - Hvis kastet ikke er direkte til deg, flytt til ballen. Ikke bare stå der og nå. Beveg deg foran ballen hvor du kan spille best på den.
Øyne på ballen - Hold alltid øye med ballen. Se det helt inn i votten din.
Hanskeposisjon - De fleste fangstene over beltet ditt er laget med fingrene opp og tommelen ned. Du kan lære å bøye knærne litt for å fange nedre kuler også. Imidlertid, når ballen er lav eller utenfor fangsthånden, må du snu hansken og fange ballen fingrene ned. Sørg for å øve på dette når du spiller fangst.
Flyballer
Alle i felt trenger å kunne fange pop-fly baller. Du kan øve på dette med teamet ditt eller få en forelder til å kaste deg noen høye baller under fangsten, slik at du kan øve på fotarbeidet og hanskeposisjonen.
Løp til ballen - Det første du må gjøre er å løpe dit ballen går. Løp så fort du kan og prøv å slå ballen til stedet. På denne måten vil du ha tid til å sette opp og få en god fangst.
Øye på ballen - Selv om du kanskje løper til ballen, må du alltid holde øye med ballen.
Hanskeposisjon - Hold hansken over hodet med fingrene opp og håndflaten ut. Hvis du prøver å fange ballen i livet eller på siden, blir det mye vanskeligere.
Bruk to hender - Bruk kastehånden din for å feste ballen i votten. Dette vil hindre at ballen spretter ut og vil ha kastehånden din nær votten og klar til å ta ballen for et raskt kast.
Bakken Balls
En av de tøffeste ferdighetene i ungdomsbaseball er å stille en grunnlegger.
Klar holdning - Når du spiller innmarken, bør du alltid være i din klare holdning når banen blir kastet: knærne bøyd, føttene fra hverandre, balansert på føttene, og klare til å bevege seg i alle retninger.
Kom deg foran ballen - Når ballen er truffet, kom deg foran ballen. Ditt første mål er å holde ballen på innmarken. Gå til ballen og mellom ballen og innmarken.
Feltposisjon - Når du forbereder deg på å sette ballen, bøy knærne og bli lave. Hold føttene fra hverandre og baksiden din lav.
Hanskeposisjon - Hold hansken lav og vidåpen med fingrene nede.
Fang ballen ut foran - Fang ballen ut foran deg. Ikke la ballen komme under deg eller til siden, dette vil gjøre det mye vanskeligere å stille.
Øve på - Øv på å legge grunnleggende til hver side av deg. Det vil være tider når du ikke kan komme i perfekt posisjon og trenger å bruke en håndgrep. Dette bør være unntaket og ikke regelen.
Flere baseballlenker:
