En plagg-for-plagg-guide for hvor ofte du virkelig trenger å vaske klærne dine

Når du er et barn, er det ingen som forteller deg hvor mye du må finne ut for å være en fullt funksjonell voksen. Klesvask kan for eksempel forbli et mysterium mye lenger enn det burde. Ikke at det trenger å gjøres - de fleste av oss har funnet ut av den delen - men hvordan og så når . Jeg har en partner hvis genetiske kode inkluderer behovet for å vaske tøy bokstavelig talt på daglig basis, men jeg er ikke overbevist om at dette nivået av hengivenhet er helt nødvendig. Vaskeriet har en ganske kraftig påvirkning økologisk sett, bruker mye edelt vann og genererer mye klimagasser . Og overvasker klærne dine kan slite dem ut Til og med skade dem .

Som det viser seg, er spørsmålet om hvor ofte du bør vaske klærne forskjellig avhengig av hvilken type klær vi snakker om.

Generelle retningslinjer

Før vi går inn på det konkrete, er det noen generelle retningslinjer rundt frekvensen av klesvask:

• Det handler om hvor ofte du har på deg ting, ikke tid. Ifølge klesvaskekspert Mary Marlowe Leverette er det spiller ingen rolle hvor lenge det er siden sist du vasket noe – Det handler om hvor ofte du har brukt den klesplagget.
• Svette er en stor faktor. Hvis du blir svett i klærne, må du vaske dem oftere. Ikke bare er svette det som inspirerer bakteriene på kroppen din til å stinke stedet, de kroppslige utskillelsene dine kan skade klærne dine over tid, så det er nøkkelen å fjerne dem pronto. Dette betyr også at klima og årstid spiller en rolle – hvis du bor i et tørt klima og ikke svetter mye, kan du gå lenger mellom vask. På samme måte, i vintervær, kan du vanligvis gå lenger uten å vaske.
• Det er en helsefaktor. Mens temaet klesvask vanligvis fokuserer på klærne, kan skitne klær også ha en negativ innvirkning på helsen din. Hudlege Annie Gonzalez fortalte Brightly at ikke å vaske klærne ofte nok kan føre til akne på kroppen, infiserte hårsekker eller til og med utslett. Uansett hvor ofte du blir fortalt at du trenger å vaske klærne dine, bør du vurdere å vaske tøyet oftere hvis du merker hudproblemer.

Når det er sagt, er det en viss generell konsensus om hvor ofte du bør vaske bestemte kategorier av klær.

Undertøy og sokker

Det burde ikke være overraskende at det ene området der du finner nesten perfekt samsvar involverer undertøyet og sokkene dine – klær som berører din mest intime hud. American Cleaning Institute (ACI) sier det rett ut – din undertøy og sokker bør vaskes etter hver bruk .

BH kan være mer tilgivende; ifølge hudlege Alok Vij , du trenger ikke å vaske en BH etter hver eneste bruk – du kan strekke den til to til tre ganger så lenge du ikke svetter som et svin hele tiden. Igjen, svette er nøkkelen; Vij bemerker at noen timer med 'minimal svette' ikke engang teller som en full 'slitasje'. Men noen timer i badstuelignende forhold vil telle som to eller til og med tre slitasjer. Det er klart at noe av dette er en dømmekraft fra din side, men poenget er at du ikke trenger å kaste BH-en din i vasken automatisk etter hver bruk.

Natttøy

Pysjamas kan vanligvis brukes tre til fire netter mellom vask, forutsatt at du ikke er en svett sovende. De ACI foreslår at hvis du er en som dusjer før du legger deg hver kveld, kan du til og med strekke deg lenger. Det er ikke lurt å vente også lang, men – mens du sover, fjerner du hudceller, bakterier og restene av hudpleieproduktene dine, så i løpet av kort tid blir pysjamasen din ganske sotete, selv om den ikke virker skitten med det blotte øye.

En advarsel her er hvordan du har på deg sovetøyet ditt. Har du undertøy under? Du kan vente lenger mellom klesvask. Har du dem mot huden? I så fall, med tanke på at du tilbringer flere timer i dem hver dag, må du kanskje behandle dem som undertøy og vaske dem mer regelmessig.

Yttertøy

Tingene du har på deg over undertøyet ditt er når ting blir litt mer komplisert.

• Gensere bæres vanligvis ikke mot huden din, så de trekker ikke opp så mye svette og skitt fra kroppen din. Du kan vanligvis gå to til fem slites mellom vaskene.
• T-skjorter og lignende ofte er bæres helt inntil huden din, så de bør vaskes etter hver bruk.
• Dress skjorter og bukser kan vanligvis brukes to til tre ganger uten å måtte vaskes, men husk at det ikke bare er huden din som spiller her; det er også miljøet. Hvis du bare rasler rundt i huset ditt i dem, er det greit å vente noen slitasjer. Hvis du rutinemessig er ute i skitne forhold (og bygater teller som skitne forhold ), bør du vaske dem oftere.
• Drakter må sannsynligvis renses, men du kan vanligvis slippe unna med flere slitasjer innimellom med mindre det blir spesielt skittent på en eller annen måte. Avhengig av hvor ofte du kler deg, trykker du på renseriet en gang hver måned eller to er sannsynligvis mer enn tilstrekkelig.

Jeans

Denim er et mer komplekst beist enn de andre klærne dine, og kan være et opphetet tema når det gjelder klesvask. Administrerende direktør i Levi's foreslår deg faktisk aldri vask jeansene dine fordi det skader materialet - som er faktisk sant . Hver gang du vasker favorittjeansen din, dreper du dem sakte.

Hvis du ikke er komfortabel med å gå til ytterligheter og aldri vaske dongeri, trenger du fortsatt ikke vaske dem så ofte. Hver 10. slitasje er et typisk tall som blir oppgitt.

Rå denim er en jevn spesialiteter etui enn de andre jeansene dine. Eksperter gir råd at du bør bruke rå denimklærne dine så lenge som mulig før du gir etter og vasker dem. Med andre ord, vent til de jeansene står opp av seg selv før du setter dem gjennom en vaskesyklus.

Kåper og vinterklær

For yttertøy som kåper trenger du bare å vaske eller rense dem én gang i sesongen – vanligvis vaske dem godt når det kalde været begynner, og du er klar til å gå med mindre du blir sprutet med slaps mens du pendler eller liker å lage snøengler med jevne mellomrom.

Vinterluer, skjerf og hansker bør imidlertid rengjøres omtrent en gang i måneden i den kalde årstiden. De sitter nærmere huden din og samler opp mye mer smuss mens du puster og puster deg gjennom vinterens eventyrland.

Treningsklær

Du kan anta at klærne du bruker på treningsstudioet må vaskes hele tiden, men det er en enorm mengde personlige valg involvert. Siden vi svetter aggressivt i treningsklærne våre, kan det virke som bortkastet tid å vaske dem konstant – du kommer bare til å stinke dem igjen i morgen. Vi kjenner alle minst en beryktet stinker på treningsstudioet eller yogastudioet vårt, som åpenbart aldri vasker treningsklærne deres, og du vil ikke være det at person, men det finnes egentlig ingen regler her . Det er imidlertid et par ting å vurdere:

• Det er sannsynligvis ingen helsefare involvert, men å la bakterier sette opp en liten sivilisasjon i yogaantrekket ditt kan potensielt føre til hudsykdommer og soppinfeksjoner og lignende. Og hvis du har et sår eller kutt, kan alle de bakteriene også forårsake en ekkel infeksjon der.
• Hvis du skal hoppe over vaskingen, sørg for at du i det minste henger treningstøyet til tørk mellom treningsøktene. Dette vil i det minste hemme bakterieveksten noe, og også redusere gnagsår og hudirritasjon som følge av bruk av fuktige klær.
• Til slutt, hvis du er tilbøyelig til å bruke treningsklær uten undertøy, det er en game-changer, og du bør nok vaske dem hver eneste gang.

Dette er selvfølgelig bare retningslinjer. Det er mange personlige valg og individuelle forhold involvert i klesavgjørelsene dine - så lenge du ikke tjener på alle når du forlater huset eller håndterer negative helseproblemer som følge av din holdning til klesvask, har du sannsynligvis det bra.